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尚武新闻 ——最新的武林新闻，社会动态（武术）版主：暂无版主 | 最新：08年陈式洪派祭奠洪钧生先生活 | 主题：379 | 帖子：586 |
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赛事传真——重大赛事的预告，赛程规章 版主：暂无版主 | 最新：2008年山东省武术太极... | 主题：99 | 帖子：116 |
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陈式洪派太极拳——济南洪均生先生传授。陈式洪派太极拳突出缠丝劲特色，注重身躯和四肢螺旋运动公转与自转的运动关系，强调动作方向与角度的配合，以随遇平衡原理为核心，归纳了太极拳法的顺、逆缠法的基本规律，重视实战技能，体现精拿巧化的奥妙。 版主：mengtjq | 最新：陈式太极拳实用拳法概... | 主题：75 | 帖子：1244 |
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尚武馆——尚武馆介绍，尚武馆消息，尚武馆精英介绍 版主：暂无版主 | 最新：2007年山东省第六届农民运动 | 主题：59 | 帖子：200 |
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太极学堂——介绍太极拳基础知识，注意事项，为太极初学者造福 版主：mengtjq | 最新：膝关节损伤非太极拳之... | 主题：140 | 帖子：306 |
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陈式太极拳——由陈王廷创始于明末清初。陈式太极拳的的锻炼原则和练法要求：意、气、身三者密切配合，以意行气， 源动腰脊，旋腰转脊，节节贯穿。借力制动，舍己从人，听劲懂劲，发劲制敌。 版主：暂无版主 | 最新：拳圣--陈公发科宗师 一路拳照 | 主题：82 | 帖子：256 |
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杨式太极拳——创自河北省永年县人杨露蝉，后又经其子杨健侯、其孙杨澄甫（1883----1936）等人修润，定型为现在的杨式太极拳套路。杨式太极拳动作姿势舒展简洁，动作松柔，缓慢匀速。 版主：暂无版主 | 最新：《太极拳九诀八十一式... | 主题：42 | 帖子：109 |
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吴式太极拳——创自河北省大兴县吴鉴泉。吴式太极拳的基本技法包括：悬顶弛项、含胸拔背、转腕旋膀、展指凸掌、弓腰、收臀、屈膝坐腿。要求做弓步时，两脚尖均朝前，头顶与后脚跟形成一条斜线。 版主：暂无版主 | 最新：吴式太极拳推手中“蓄劲如张弓－ | 主题：14 | 帖子：27 |
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其他流派——其他流派，孙式，武式等 版主：暂无版主 | 最新：谈武式太极拳母势“懒扎衣” | 主题：18 | 帖子：45 |
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经典拳论——难难难，道最玄，莫把金丹作等闲。不遇至人传口诀，空教口困舌头干。 版主：暂无版主 | 最新：《身法八要》新解 | 主题：26 | 帖子：81 |
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流金岁月——大江东去，浪淘尽，千古风流人物。 版主：暂无版主 | 最新：[分享]所有练武人的梦... | 主题：13 | 帖子：30 |
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铭记今生——俱往矣，数风流人物，还看今朝。 版主：暂无版主 | 最新：王培生大师谈如何练拳 | 主题：16 | 帖子：27 |
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太极技击——何为闪，何为进，进即闪，闪即进，不必远求。何为打， 何为顾，顾即打，打即顾，发手便是。 版主：暂无版主 | 最新：太极散手实用技能训练---李秒 | 主题：42 | 帖子：63 |
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传统武术——天下功夫，尽情挥洒。传统武术各家流派百花争艳、百家争鸣。 版主：暂无版主 | 最新：传统武术的发展思考：一定时期内 | 主题：45 | 帖子：153 |
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武术音像——提供武术类的电影、Video等视频剪辑或完整录像，以及武术相关的图文资料！ 版主：mengtjq | 最新：李恩久老师陈式洪派太... | 主题：166 | 帖子：2847 |
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教学信息——陈式洪派太极拳及其相关的教学信息 版主：mengtjq | 最新：陈正雷大师面向全球选收关门弟子 | 主题：15 | 帖子：63 |
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拳友交流——太极拳爱好者的交流、体会、拳照展示等 版主：暂无版主 | 最新：08年是尚武太极网肥城... | 主题：81 | 帖子：360 |
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运动健身——问渠哪得清如许，为有源头活水来！ 版主：暂无版主 | 最新：试论太极拳与健康长寿 | 主题：87 | 帖子：108 |
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保健养生——盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。 版主：暂无版主 | 最新：太极拳可缓解糖尿病 | 主题：63 | 帖子：105 |
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灌水乐园——滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风，一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。 版主：太极熊猫 | 最新：中国历史上最深藏不露的8位绝世 | 主题：130 | 帖子：285 |
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论坛事务区——站务公告和通知，任免斑竹，用户禁言，意见建议，投诉举报，帮助，及论坛内大小事务处理。 版主：mengtjq | 最新：[讨论]【友情链接】申请 | 主题：13 | 帖子：29 |
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